Welkom bij praktijk Geborghenheid

De praktijk biedt lichaamsgerichte therapie om je weer te verbinden met jezelf.

Vanuit dit contact kan je gaan onderzoeken hoe het komt dat je nu niet in balans bent. 

Het brengt je inzicht en bewustwording om te gaan bewegen naar een gezonde balans en gewoon te zijn wie je bent vanuit jezelf.

Het verhaal van je lijf

Met de holistische blik van de verbondenheid van je gevoel, intuïtie en verstand,

onderzoeken we samen wat je lijf te vertellen heeft. Dit doen we door lichaamsgerichte voeloefeningen en door middel van massage.

Aandacht voor wat je voelt en ervaart

Door met aandacht te gaan naar wat je voelt en ervaart, in het hier en nu. Ontstaat er ontspanning en ruimte om te verbinden met de diepere lagen in jezelf.

Als vanzelf wordt je hoofd rustiger, en kan je landen bij jezelf.

Zijn met wat is

Je wordt uitgenodigd om eens alleen maar te zijn met dat wat zich aan je laat zien.

Er hoeft even niks, niet sleutelen; niet mooier, niet beter.

Je bent goed zo als je nu bent. Tegelijk is dit de uitdaging om dat wat zich laat zien liefdevol te omarmen.

Ontdek inzicht en bewustwording

En vanuit deze plek, zo in verbinding met jezelf, kan je ervaren wat je nu zo diep van binnen bezighoudt. Wat letterlijk vast kan gaan zitten in je lijf of waar je juist blij van wordt.

Voor wie

Deze therapievorm is geschikt voor uiteen lopende klachten en wensen met als uitgangspunt dat je als cliënt weer in contact met jezelf wilt komen om te onderzoeken wat je uit balans brengt bij;

Klachten zoals;

Stress, overprikkeling, Burn-out, somberheid

HSP; hoog gevoeligheidsklachten

Slapeloosheid, lusteloosheid

Onbegrepen pijnlijke spieren en pezen

Moeite met herstellen na een (chronische) ziekte

Wensen zoals;

Meer rust in het hoofd

Meer inzicht in je energiebalans

Prikkels herkennen en adequaat op reageren

Beter eigen grenzen kunnen aangeven

Meer vertrouwen in je eigen kunnen

Verbinden met jezelf ( hart - hoofd) en anderen

Meer in het hier en nu kunnen leven

Aanvullende ondersteuning naast je behandeling van een arts,

praktijkondersteuner of psycholoog. 

Geïnteresseerd voor een afspraak of een

vrijblijvend oriënterend gesprek?

Wil je weten wat de therapie voor je kan betekenen?

Als nieuwe cliënt heb je altijd de mogelijkheid om eerst kennis

te maken met mij en de praktijk.

In een oriënterend gesprek kijken we samen of jou zorgvraag

geschikt is voor deze therapievorm. Hierna besluit jij of je wilt starten.

Ik zie je graag in mijn praktijk.

Met hartelijke groet,

Astrid van der Borgh