Welkom bij praktijk Geborghenheid
De praktijk biedt lichaamsgerichte therapie om je weer te verbinden met jezelf.
Vanuit dit contact kan je gaan onderzoeken hoe het komt dat je nu niet in balans bent.
Het brengt je inzicht en bewustwording om te gaan bewegen naar een gezonde balans en gewoon te zijn wie je bent vanuit jezelf.
Het verhaal van je lijf
Met de holistische blik van de verbondenheid van je gevoel, intuïtie en verstand,
onderzoeken we samen wat je lijf te vertellen heeft. Dit doen we door lichaamsgerichte voeloefeningen en door middel van massage.
Aandacht voor wat je voelt en ervaart
Door met aandacht te gaan naar wat je voelt en ervaart, in het hier en nu. Ontstaat er ontspanning en ruimte om te verbinden met de diepere lagen in jezelf.
Als vanzelf wordt je hoofd rustiger, en kan je landen bij jezelf.
Zijn met wat is
Je wordt uitgenodigd om eens alleen maar te zijn met dat wat zich aan je laat zien.
Er hoeft even niks, niet sleutelen; niet mooier, niet beter.
Je bent goed zo als je nu bent. Tegelijk is dit de uitdaging om dat wat zich laat zien liefdevol te omarmen.
Ontdek inzicht en bewustwording
En vanuit deze plek, zo in verbinding met jezelf, kan je ervaren wat je nu zo diep van binnen bezighoudt. Wat letterlijk vast kan gaan zitten in je lijf of waar je juist blij van wordt.
Voor wie
Deze therapievorm is geschikt voor uiteen lopende klachten en wensen met als uitgangspunt dat je als cliënt weer in contact met jezelf wilt komen om te onderzoeken wat je uit balans brengt bij;
Klachten zoals;
Stress, overprikkeling, Burn-out, somberheid
HSP; hoog gevoeligheidsklachten
Slapeloosheid, lusteloosheid
Onbegrepen pijnlijke spieren en pezen
Moeite met herstellen na een (chronische) ziekte
Wensen zoals;
Meer rust in het hoofd
Meer inzicht in je energiebalans
Prikkels herkennen en adequaat op reageren
Beter eigen grenzen kunnen aangeven
Meer vertrouwen in je eigen kunnen
Verbinden met jezelf ( hart - hoofd) en anderen
Meer in het hier en nu kunnen leven
Aanvullende ondersteuning naast je behandeling van een arts,
praktijkondersteuner of psycholoog.
Geïnteresseerd voor een afspraak of een
vrijblijvend oriënterend gesprek?
Wil je weten wat de therapie voor je kan betekenen?
Als nieuwe cliënt heb je altijd de mogelijkheid om eerst kennis
te maken met mij en de praktijk.
In een oriënterend gesprek kijken we samen of jou zorgvraag
geschikt is voor deze therapievorm. Hierna besluit jij of je wilt starten.
Ik zie je graag in mijn praktijk.
Met hartelijke groet,
Astrid van der Borgh
Als massagetherapeut met aandachtsgebied stress, overprikkeling en burn-out help ik je graag naar
meer rust, heelheid en balans in je leven.